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流感活跃,预防更重要

发布时间:2019-03-08 14:44:32文章来源: 浏览次数:

      春寒料峭,阴雨连绵,在这个季节性流感易发的时节,预防流感不能掉以轻心。流行性感冒是一种由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病,主要通过空气和接触传播,发病急、传染性强、传播迅速,常有突发高热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛,肌肉和关节痛、疲软无力等明显症状和呼吸道症状。流感病毒抵抗力低,对干燥、日光、热及一般消毒剂很敏感,所以及时发现传染源就可以采取措施做好预防。
      应该怎么做?

▲ 养成勤洗手、不随地吐痰等良好卫生习惯
▲ 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻
▲ 尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口
▲ 若出现流感症状,应戴口罩并及时就医,避免带病上课
▲ 提高身体免疫力,做到睡眠充足、营养充分、积极锻炼等
▲ 保持宿舍环境清洁和良好通风状态
▲ 尽量少去人口密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会
▲ 体质较差者可到接种流感疫苗,增强免疫力

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